Récits de courses, Coaching Compex, Alimentation sportive, Tests matériels, Echanges... ;)
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Journée de Cross = pluie + vent + froid + boue + copains Heureusement qu'on fait ça en équipe ^^ Mais il y a un autre réconfort, c'est la délicieuse boisson de Punch Power, un Thé Pêche chaud! Savante invention très appréciable de ce temps là!
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Après avoir testé plusieurs Gel Warm-Up, style Musclor, découverte des Produits AKILEÏNE SPORT. Odeur et texture agréables et surtout ce gel permet de se tromper sur le dosage... On a tous fait la mauvaise expérience d'en mettre une goutte de trop......
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Pour cette année j'ai décidé de me tourner vers les origines du Trail, la montagne et plus particulièrement Chamonix aussi appelé "La Vallée du Trail". Les courses du Trail Tour 76 seront des courses de préparation en vu d'une montée en puissance jusqu’à...
C'est fait! L'objectif de l'année 2013 est atteint, je voulais pour cette première année de compétition commencer par le challenge organisé dans ma région. Challenge qui a bien commencé avec une deuxième place sur le Trail de Gouvet. Avec ce premier podium...
Les pieds ne vont pas là où le coeur n'est pas.
