Récits de courses, Coaching Compex, Alimentation sportive, Tests matériels, Echanges... ;)
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Nous voilà à maintenant quelques semaines du premier objectif de l'année, les 80 kilomètres du Mt Blanc. J'ai passé les dix premiers jours de Mai au-dessus de Chambéry dans un gîte avec ma famille, séjour ressourçant mais sportif... J'ai passé près de...
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S'engager sur une telle distance en début de saison de trail n'est pas anodin. Après une reprise mi-janvier de l'entraînement par une préparation cross, puis trail court qui s'est soldé par une deuxième place à St Nicolas d'Aliermont, je savais que je...
